Moussaka au Cookeo

Moussaka au Cookeo

Moussaka grecque complète : sauce tomate bœuf-cannelle-miel au Cookeo, aubergines grillées, pommes de terre, béchamel maison. Gratin au four 45 min. Notée 4,6/5 avec 70 avis.

⏱ Prép. 15 min
🔥 Cuisson 1h38
👤 6 portions
Facile
★★★★☆(70)
Julien
Julien 11 avril 2026
Conseil Cookeo : Ne sautez pas le dégorgeage des aubergines — elles rendront trop d'eau au four et détremperont le gratin. La cannelle et le miel dans la sauce sont indispensables : c'est ce qui donne à la moussaka son profil aromatique grec caractéristique.

La moussaka est l’un des grands plats de la cuisine méditerranéenne — des couches généreuses d’aubergines, de viande hachée à la sauce tomate épicée, de pommes de terre fondantes et d’une béchamel onctueuse. La recette d’Émilou, notée 4,6 sur 5 avec 70 avis, est originalement créée pour le Companion Moulinex. Adaptée au Cookeo + casserole + four, elle garde toute sa saveur avec une sauce tomate mijotée à la cannelle et au miel qui fait toute la différence.

C’est une recette de week-end — comptez environ 1h45 en tout, mais la quasi-totalité du temps est passive (four, mijotage). Le Cookeo est utilisé pour faire revenir les oignons et mijoter la sauce tomate en mode Dorer. La béchamel se fait rapidement en casserole pendant que la sauce termine. Le montage dans le plat à gratin est la partie la plus technique — respectez l’ordre des couches pour un résultat bien structuré à la découpe.

Conseils & variantes

  • Le dégorgeage des aubergines : cette étape est indispensable. Alternez une couche d’aubergines tranchées, salez généreusement, couvrez de papier absorbant. Après 20-30 minutes, les aubergines ont rendu leur excédent d’eau et ne détremperont pas le gratin à la cuisson.
  • La cannelle et le miel : c’est l’âme de la sauce tomate de la moussaka grecque. N’omettez pas ces ingrédients — ils apportent cette douceur chaude et aromatique caractéristique qui la distingue d’une bolognaise classique.
  • La viande : préférez un bœuf haché à 15-20% de matière grasse pour une sauce plus savoureuse. Retirez bien l’eau rendue par la viande à la poêle avant de l’incorporer à la sauce.
  • La béchamel : la quantité est volontairement généreuse — une belle couche épaisse sur le dessus qui dore magnifiquement au four. Ne la faites pas trop tôt : préparez-la pendant le montage du gratin pour qu’elle soit encore fluide à verser.
  • La cuisson au four : 45 minutes minimum à 200°C. La béchamel doit être bien dorée. Si elle colore trop vite, couvrez d’un papier aluminium les 15 dernières minutes. Un test à la pointe du couteau dans les pommes de terre confirme la cuisson.

🥕 Ingrédients

Portions : 6
  • 500 g Bœuf haché (15-20% MG)
  • 650 g Tomates, coupées en dés (ou 1 boîte de pulpe)
  • 70 g Double concentré de tomates
  • 1 Oignon, émincé finement
  • 2 gousses Ail, pressé
  • 1 c. à c. Cannelle en poudre
  • 1 c. à s. Miel
  • 2 c. à c. Basilic sec
  • 1 Feuille de laurier
  • 1 Branche de thym
  • 2 Aubergines, coupées en rondelles (à faire dégorger)
  • 6 Pommes de terre, épluchées et coupées en fines rondelles
  • 40 g Farine
  • 40 g Beurre
  • 25 cl Lait
  • Muscade en poudre
  • Huile d'olive
  • Sel et poivre

📋 Instructions étape par étape

  1. Faire dégorger les aubergines

    Couper les aubergines en rondelles ni trop fines ni trop épaisses. Dans un plat, alterner une couche d'aubergines et une couche de papier absorbant, en salant généreusement chaque couche d'aubergines. Laisser dégorger pendant toute la durée de la préparation (30 min minimum).

  2. Préparer les pommes de terre

    Éplucher et couper les pommes de terre en fines rondelles à la mandoline ou au couteau. Huiler un plat à gratin à bords hauts et disposer les rondelles en couche uniforme sur le fond. Réserver.

  3. Faire revenir les oignons — programme Dorer

    Dans la cuve du Cookeo, verser un filet d'huile d'olive et lancer le programme Dorer. Faire revenir l'oignon émincé finement pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'il soit translucide.

  4. Mijoter la sauce tomate — programme Dorer

    Ajouter les tomates en dés, le double concentré, l'ail pressé, 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, la cannelle, le miel, le thym, la feuille de laurier, le basilic. Saler et poivrer. Laisser mijoter en mode Dorer pendant 25 minutes en remuant régulièrement jusqu'à ce que la sauce réduise et s'épaississe.

  5. Faire revenir la viande hachée — poêle

    Pendant que la sauce mijote, faire revenir le bœuf haché à feu vif dans une poêle avec un peu de beurre. Saler, poivrer. Bien égoutter l'eau rendue par la viande. Réserver.

  6. Griller les aubergines — poêle

    Faire griller les rondelles d'aubergines égouttées dans une poêle à feu moyen avec un filet d'huile d'olive. Elles doivent être légèrement dorées et attendries — pas trop cuites. Réserver.

  7. Précuire les pommes de terre — four

    Préchauffer le four à 200°C. Retirer thym et laurier de la sauce. Ajouter la viande hachée à la sauce tomate et mélanger. Arroser les pommes de terre dans le plat de 4 à 6 cuillères à soupe de cette sauce. Passer sous le gril 5 à 15 minutes selon le four pour les dorer légèrement.

  8. Réaliser la béchamel — casserole

    Dans une casserole à feu moyen, faire fondre le beurre. Ajouter la farine en une fois et fouetter 1 minute (roux). Verser le lait progressivement en fouettant pour éviter les grumeaux. Cuire en remuant constamment jusqu'à épaississement. Assaisonner de sel, poivre et muscade.

  9. Monter la moussaka

    Sur la couche de pommes de terre précuites, étaler la moitié de la viande à la sauce tomate. Disposer la moitié des aubergines. Répéter : reste de viande sauce tomate, reste des aubergines.

  10. Napper et cuire au four — 45 à 60 minutes

    Verser la béchamel en couche épaisse et uniforme sur l'ensemble. Enfourner à 200°C pendant 45 minutes à 1 heure — la béchamel doit être bien dorée et le gratin bien pris. Laisser reposer 10 minutes avant de découper. Accompagner d'une salade verte.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion estimées)

480kcal
Calories
44g
Glucides
28g
Protéines
22g
Lipides
7g
Fibres
10g
Sucres

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