Coquillettes aux légumes au Cookeo

Coquillettes aux légumes au Cookeo

Des coquillettes crémeuses aux légumes prêtes en 24 minutes au Cookeo. Carottes, petits pois et bouillon — un plat familial sain, économique et sans surveillance.

⏱ Prép. 15 min
🔥 Cuisson 9 min
👤 4 portions
Facile
★★★☆☆(351)
Julien
Julien 26 mars 2026
Conseil Cookeo : Respectez impérativement les 57cl de bouillon — les pâtes absorbent tout le liquide sous pression. Laissez reposer 2 minutes couvercle fermé après cuisson avant de servir : les coquillettes finissent de gonfler et la texture devient parfaite.

Les coquillettes aux légumes, c’est le plat familial par excellence : simple, rapide, économique et apprécié de tous — enfants comme adultes. Au Cookeo, la magie opère en une seule cuve : les pâtes cuisent directement dans le bouillon de légumes, qu’elles absorbent entièrement. Résultat : des coquillettes crémeuses et parfumées en 9 minutes de cuisson, sans égouttage, sans surveillance.

Le beurre ajouté en fin de cuisson apporte du fondant et lie le tout. L’aneth fraîche — facultative mais délicieuse — apporte une touche de fraîcheur qui contraste parfaitement avec la richesse du bouillon absorbé. Le temps de repos de 2 minutes est important : il permet aux pâtes de finir de gonfler et à la sauce de se concentrer.

Conseils & variantes

  • Le bouillon : utilisez un bouillon de légumes maison ou un cube de qualité dilué dans de l’eau chaude. La quantité de 57cl est précise — les pâtes absorbent tout le liquide. Ne réduisez pas.
  • Le repos : les 2 minutes de repos après cuisson sont essentielles. Laissez le couvercle fermé — les pâtes continuent de gonfler et la texture devient parfaite.
  • Version protéinée : ajoutez 200g d’aiguillettes de poulet coupées en dés directement avec les autres ingrédients avant la cuisson sous pression.
  • Version crémeuse : après le repos, incorporez 2 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse et mélangez — le plat prend une texture encore plus onctueuse.
  • Légumes variés : remplacez les petits pois par des haricots verts surgelés, du maïs ou des dés de courgette selon la saison.
  • Pour les enfants : réduisez les échalotes à 30g et ajoutez une noix de beurre supplémentaire — les enfants adorent cette version plus douce.

🥕 Ingrédients

Portions : 4
  • 320 g Coquillettes
  • 57 cl Bouillon de légumes chaud
  • 150 g Carottes, coupées en petits dés
  • 60 g Échalote, ciselée
  • 50 g Petits pois (frais ou surgelés)
  • 2 noix Beurre
  • Aneth fraîche (facultatif)
  • Sel et poivre

📋 Instructions étape par étape

  1. Préparer les ingrédients

    Ciseler finement l'échalote. Couper les carottes en petits dés d'environ 5mm — une taille régulière assure une cuisson homogène. Préparer le bouillon de légumes chaud.

  2. Placer tous les ingrédients dans la cuve

    Verser les coquillettes dans la cuve. Ajouter les dés de carottes, les petits pois et l'échalote ciselée. Verser le bouillon de légumes chaud. Ajouter les noix de beurre. Saler légèrement (le bouillon est déjà salé) et poivrer. Mélanger.

  3. Cuisson haute pression — 9 minutes

    Fermer le couvercle et lancer la cuisson haute pression pendant 9 minutes. Le Cookeo monte en pression avant de démarrer le compte à rebours. Les pâtes absorbent tout le bouillon pendant la cuisson.

  4. Laisser reposer 2 minutes et servir

    Décompresser manuellement. Laisser reposer 2 minutes couvercle fermé. Ouvrir, mélanger délicatement. Rectifier l'assaisonnement. Ajouter l'aneth fraîche ciselée si souhaité. Servir immédiatement.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion estimées)

340kcal
Calories
58g
Glucides
11g
Protéines
8g
Lipides
5g
Fibres
4g
Sucres

Vous avez aimé cette recette ? Partagez-la !

Facebook Pinterest

Recettes similaires

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *