Cassoulet au Cookeo

Cassoulet au Cookeo

Un cassoulet généreux au Cookeo : haricots blancs fondants, saucisses fumées, lard et saucisson à l'ail. Le grand classique du Sud-Ouest en 45 minutes.

⏱ Prép. 20 min
🔥 Cuisson 45 min
⏳ Repos 12h
👤 8 portions
Facile
★★★★☆(130)
Julien
Julien 30 mars 2026
Conseil Cookeo : Faites tremper les haricots 12h minimum la veille — c'est indispensable. Ajoutez le bouquet garni en tout dernier, juste avant de fermer le couvercle. Le cassoulet est encore meilleur réchauffé le lendemain.

Le cassoulet, c’est le plat du Sud-Ouest par excellence — généreux, réconfortant, profondément savoureux. Traditionnellement, il mijote pendant des heures au four dans une cassole en terre. Au Cookeo, il est prêt en 45 minutes de cuisson, avec des haricots fondants qui ont absorbé tous les arômes des saucisses et du lard. Un résultat bluffant pour un effort minimal.

La clé de cette recette : bien dorer les viandes et les oignons en mode Rissoler avant de passer sous pression. Ce dorage libère les sucs et crée le fond aromatique qui donnera au cassoulet toute sa profondeur. Les haricots blancs, trempés la veille, absorbent ensuite le bouillon sous haute pression et atteignent ce fondant caractéristique que même une longue cuisson au four ne garantit pas toujours.

Conseils & variantes

  • Le trempage : ne sautez pas cette étape. 12 heures dans l’eau froide permet aux haricots de se réhydrater progressivement — ils cuisent ensuite de façon homogène sous pression sans se désagréger. Si vous avez oublié, comptez 30 à 40 minutes de cuisson haute pression supplémentaires.
  • Les saucisses : la Morteau et la Montbéliard sont fumées — elles apportent toute la profondeur aromatique du cassoulet. Le saucisson à l’ail, ajouté en fin de cuisson, reste ferme et tranche à la dégustation. Ne les remplacez pas par des saucisses ordinaires.
  • Le bouquet garni : ajoutez-le toujours en dernier, juste avant de fermer le couvercle. La chaleur sous pression en extrait tous les arômes sans l’amertume d’une cuisson trop longue.
  • Le lendemain : comme tous les plats mijotés, le cassoulet est encore meilleur réchauffé. Préparez-le la veille pour le lendemain — les saveurs se fondent et s’arrondissent au repos.
  • Conservation : se conserve 4 jours au réfrigérateur et se congèle parfaitement en portions. Idéal pour le batch cooking hivernal.

🥕 Ingrédients

Portions : 8
  • 500 g Haricots blancs secs (trempés 12h dans 1,5 L d'eau froide)
  • 350 g Lard fumé, coupé en morceaux
  • 1 Saucisse de Morteau, coupée en grosses rondelles
  • 2 Saucisses de Montbéliard, coupées en grosses rondelles
  • 1 Saucisson à l'ail, coupé en rondelles
  • 1 Oignon, émincé
  • 1 gousse Ail, haché
  • 1 petite boîte Concentré de tomates
  • 1 Cube de bouillon de volaille
  • 1 L Eau
  • 1 Bouquet garni
  • Huile d'olive
  • Poivre

📋 Instructions étape par étape

  1. La veille — trempage des haricots (12h minimum)

    Faire tremper les haricots blancs secs dans 1,5 litre d'eau froide pendant au minimum 12 heures. Égoutter et rincer avant utilisation.

  2. Préparer les ingrédients

    Égoutter les haricots. Émincer l'oignon et hacher l'ail. Couper toutes les saucisses (Morteau, Montbéliard, saucisson à l'ail) en grosses rondelles et le lard en morceaux.

  3. Faire dorer les viandes et les aromates — programme Dorer/Rissoler

    Préchauffer le Cookeo en mode Dorer avec un filet d'huile d'olive. Faire dorer l'oignon émincé, l'ail haché, les rondelles de saucisses de Morteau et de Montbéliard ainsi que les morceaux de lard. Mélanger régulièrement.

  4. Ajouter le concentré de tomates et le bouillon

    Ajouter le concentré de tomates et poivrer à votre goût. Émietter le cube de bouillon de volaille dans la cuve et mélanger.

  5. Ajouter les haricots, l'eau et le saucisson

    Ajouter les haricots égouttés dans la cuve. Verser le litre d'eau par-dessus. Ajouter les rondelles de saucisson à l'ail et mélanger. Laisser cuire encore 5 minutes en mode Dorer.

  6. Ajouter le bouquet garni et cuire sous pression — 30 minutes

    Ajouter le bouquet garni. Fermer le couvercle et lancer la cuisson haute pression pendant 30 minutes. Le Cookeo monte en pression avant de démarrer le compte à rebours.

  7. Rectifier et servir

    Décompresser manuellement. Retirer le bouquet garni. Rectifier l'assaisonnement en poivre. Servir très chaud directement dans la cuve ou dans un plat de service. Accompagner de pain de campagne grillé.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion estimées)

520kcal
Calories
42g
Glucides
38g
Protéines
22g
Lipides
14g
Fibres
3g
Sucres

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